白癜风大家并不陌生，易诊断，难治疗。虽然如今治疗白癜风的方法有很多，但是治疗过程中白癜风易复发一直件十分棘手的事情，那么如何有效防止白癜风复发呢？下面由福州中科白癜风医院专家为我们讲解。
　　
　　有效防止白癜风复发的方法：
　　
　　1、调养饮食
　　
　　饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健康的饮食能够巩固治疗效果，有效控制病情的复发;错误的饮食就可能导致病情加重或愈后复发。

　　
　　2、调养精神
　　
　　精神因素是白癜风诱发因素之一，很多愈后的患者，由于情绪的波动而导致白癜风复发。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
　　
　　3、避免外伤以及紫外线的暴晒
　　
　　外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑面积扩大。
　　
　　听了专家的讲解，白癜风患者朋友们在生活中要注意防护了。为了白癜风不再复发，为了我们的健康，一定要遵守以上的方法。祝早日康复！