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白癜风患者如何提高自愈能力呢

        白癜风患者如何提高自愈能力呢?在白癜风疾病的治疗上,一定要贯彻“药治、自治、养护”三合一的治疗理念。这就要求广大白癜风患者在药物治疗的同时更要加强自身养护、注重人体自愈能力。那么,白癜风患者如何提高自愈能力呢? 

 白癜风患者如何提高自愈能力呢?

  白癜风患者如何提高自愈能力呢?福州白癜风医院专家提醒广大白癜风患者,要想提高人体自愈能力,需要做到以下几个方面。

  一、自我肯定。乐观的态度能让免疫系统维持最佳战况,在面对压力大的情形时特别重要,尤其是对白癜风患者来说,保持愉快的心境是缓解病情的一剂良药。

  二、积极参加文艺活动。多听音乐,可以增强身体抵抗力。相关调查研究发现,不管喜欢哪种音乐,聆听时都能引起健康的生理反应,促进黑色素细胞的生长。而瑞典一家白癜风研究机构的调查结果也显示,经常参加文艺活动的人,如参加音乐会、博物馆展览、球赛等,比那些长期呆在家中的患者恢复的要好,寿命也相对长久。

  三,密切亲友关系。调查发现,朋友多的人免疫功能比内向的人好20%。有关研究人员认为,良好的社交关系,有助于对抗压力,减少压力荷尔蒙的分泌,提高免疫细胞功能。因此对于白癜风患者来说,还是要敞开心扉,多与亲友进行交流,这样才会消除心理压力,以更好的心态与病魔抗争。 

  四、坚持写日记。写日记也是抒发心情的一种方式能够更好的对抗体内体内细菌、病毒。相关研究人员指出,写作可以让人看清问题,压力随之减轻,身体就不会承受太大压力,进而加速荷尔蒙的分泌,加快黑色素的生长。

  五、坚持做“白日梦”。 每天做五分钟“白日梦”,让愉快的画面从脑中飘过,可以增加免疫细胞的数目,活跃细胞活动。有专家指出,从事这类活动的人,因为压力减少,所以免疫系统的损耗也就降低了。

  以上介绍了白癜风患者如何提高自愈能力,福州白癜风医院专家提醒,得了白癜风,不要盲目的治疗,若治疗不当,病情加重,则是得不偿失。白癜风治疗需到正规的专业医院进行诊断,并制定适合患者病情的治疗方案,接受系统、科学治疗,以免产生难以想象的后果。

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